Kondomy

Co je kondom?

Kondom je bariérová metoda: tenká vrstva latexu nebo jiného materiálu, která zakrývá penis při vaginálním, análním nebo orálním sexu. Je to jediná antikoncepční metoda, která navíc snižuje riziko pohlavně přenosných infekcí. Je vyroben tak, aby byl pevný, odolný vůči vodě a pohodlný při používání. Pro svou účinnost se doporučuje používat ho při pohlavním styku a také při sdílení erotických pomůcek. Kromě kondomu, který se nasazuje na penis, existuje také ženský kondom, který se zavádí do vagíny.

Druhy kondomů

Kondomy se dělí podle tloušťky, materiálu, velikosti a doplňků, jako je příchuť nebo struktura, a najdete je od značek jako Durex, Control, Pasante, SKYN, Sagami, Sico nebo EXS. Velikost se určuje podle nominální šířky, což je polovina obvodu kondomu položeného naplocho. Pro orientaci: standardní měří 52-54 mm, přiléhavý 47-49 mm, velký 57-60 mm a XXL 64-69 mm.

• Přírodní kondomy: latexové, lubrikované a bez přísad. Jsou základem nabídky a nejběžnější volbou.
• Zpožďující kondomy: uvnitř obsahují benzokain, který prodlužuje dobu styku.
• Citlivé kondomy: se sníženou tloušťkou (0,04-0,06 mm), abyste cítili více a neztratili na bezpečnosti.
• Kondomy s příchutí: určené pro orální sex s kondomem, bez chuti latexu.
• Kondomy bez latexu: z polyuretanu nebo polyisoprenu, pro ty, kdo mají alergii na latex.
• Kondomy s body a vroubky: mají na povrchu reliéf, vroubky, body nebo obojí, aby zvýšily stimulaci partnera či partnerky.
• Velké velikosti (XL a XXL): s nominální šířkou 57-69 mm, pro ty, kdo potřebují více prostoru.

Co říkají studie

Cochranova revize 14 studií s heterosexuálními páry, v nichž byl jeden z partnerů nakažen HIV a druhý ne (Weller et al., 2001, Cochrane Database Syst Rev), uvádí, že důsledné používání kondomu bylo spojeno se snížením počtu nových infekcí HIV přibližně o 80 %. Údaj se týká důsledného používání, nikoli občasného.

V randomizované studii se 4 884 pohlavními styky s kondomem (Siegler et al., 2019, EClinicalMedicine) docházelo k protržení nebo sklouznutí méně často, když byl použit lubrikant, a to jak při vaginálním, tak při análním sexu.

V zkřížené studii s 300 heterosexuálními páry (Potter et al., 2024, Reprod Health) měly ultratenké polyuretanové kondomy více selhání celkem (protržení a sklouznutí) než latexový kondom, s nímž byly porovnávány, ačkoli míra selhání byla u všech nízká.

Bezpečnost

Nepřítelem latexu je olej: v laboratorním testu šedesát sekund kontaktu s minerálním olejem, který je obsažen v mnoha krémech na ruce a lubrikantech, snížilo odolnost latexových kondomů přibližně o 90 % (Voeller et al., 1989, Contraception). Pokud tedy používáte masážní oleje, nenechte je přijít do kontaktu s latexovým kondomem. Před otevřením zkontrolujte datum expirace, uchovávejte kondomy mimo dosah tepla, nepoužívejte dva najednou a při každém styku použijte nový.

Jak vybrat

• Velikost: v popisu najdete nominální šířku; porovnejte ji s polovinou obvodu svého penisu v erekci.
• Tloušťka: pokud je v popisu uvedena tloušťka v milimetrech, čím nižší hodnota, tím tenčí kondom; citlivé patří mezi nejtenčí.
• Materiál: latex, nebo bez latexu; pokud máte vy či váš partner alergii, hledejte v popisu údaj „bez latexu“.
• Lubrikace: některé kondomy mají více lubrikantu nebo jsou „ultra lubrikované“, což se hodí, pokud cítíte tření.
• Doplňky: příchuť pro orální sex, struktura s vroubky nebo body, či zpožďující účinek s benzokainem.
• Počet kusů: existují malá balení k vyzkoušení a velká balení, pokud už víte, který vám vyhovuje.

Často kladené otázky

Jak zjistím svou velikost kondomu?

Změřte obvod penisu v erekci v nejširším místě pomocí ohebného krejčovského metru a vydělte dvěma: to je vaše nominální šířka. Pokud je obvod 11 cm, odpovídá vám kondom s nominální šířkou 55 mm. Kondom správné velikosti netlačí, nesklouzává a je sotva cítit.

Jsou extra tenké kondomy méně bezpečné?

Ne. Procházejí stejnými certifikačními testy (na protržení, tah a propustnost) jako kondomy standardní tloušťky. Mění se pocit: Sagami Original 002 (0,02 mm) je cítit úplně jinak než standardní kondom o tloušťce 0,07 mm, ale ochrana je rovnocenná.

Mohu s kondomy používat lubrikant?

Ano, a je to doporučeno, protože snižuje riziko protržení třením. S latexovými kondomy používejte pouze lubrikant na vodní bázi nebo na silikonové bázi, nikdy na olejové bázi, který latex narušuje. S polyuretanovými kondomy (bez latexu) je kompatibilní jakýkoli typ lubrikantu, i na olejové bázi; protože ne všechny kondomy bez latexu jsou polyuretanové, použijte vodní nebo silikonovou bázi, pokud popis neuvádí, že olej snesou.

Které kondomy jsou nejbezpečnější?

Ty, které odpovídají vaší velikosti, jsou v době použitelnosti a používají se s lubrikantem. Pokud nemáte alergii, latexové: ve studii Potter selhávaly o něco méně než ultratenké polyuretanové, ačkoli selhání byla u všech řídká.

Jaké kondomy použít poprvé?

Přírodní nebo citlivé ve své velikosti, s lubrikantem. Pokud je to váš první kontakt s kondomem, vyzkoušejte si nasazení předem o samotě; pokud ho nasadíte obráceně, vyhoďte ho a použijte jiný.

Hodí se kondom i pro anální sex?

Ano, s dostatkem lubrikantu: řitní otvor se sám nezvlhčuje a tření zvyšuje riziko protržení. Anální lubrikanty jsou pro tuto praktiku určeny.

Je třeba na sdílenou pomůcku nasadit kondom?

Ano. Vyměňte ho pokaždé, když pomůcka přechází z jedné osoby na druhou, a pomůcku poté umyjte.

Jaký kondom použít při alergii na latex?

Kondom bez latexu. Existují z polyuretanu, polyisoprenu a dalších materiálů a ženský kondom existuje také ve verzi bez latexu.

Prozkoumejte podle značky

• PASANTE
• DUREX
• CONTROL
• EXS CONDOMS
• SKINS